El psyllium en polvo se obtiene de las semillas del Plantago ovata, una planta originaria de regiones del Mediterráneo y Asia.
Este polvo es conocido por su alto contenido de fibra soluble, en particular, de mucílago, que tiene diversas aplicaciones en la salud digestiva.
Propiedades y beneficios: + Contribuye al tránsito intestinal y a la función intestinal. + Ayuda a controlar los niveles sanguíneos de colesterol.
Modo de preparación
La cantidad recomendada en cada toma es una cucharada pequeña, aproximadamente 5 gramos. El plantago en polvo es extremadamente versátil. Puedes añadirlo a tus batidos, mezclarlo con yogur o cereales, o incorporarlo en recetas de panadería y postres. ¡Las posibilidades son infinitas!
Información Nutricional:
Ingredientes:
100% polvo de psyllium (Plantago ovata Forssk., cáscara) orgánico.
Peso neto:
200 g.
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